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烘干海带丝的功效与作用

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烘干海带丝的功效与作用

发布日期:2019-07-23 作者: 点击:

烘干海带丝


    天气越来越暖和,我们去饭店或者在家吃饭都喜欢吃凉拌的烘干海带丝小菜。清淡爽口当下饭、下酒菜都不错。尤其来一盘凉拌的海带丝,红彤彤的辣椒衬着碧绿的海带丝


    烘干海带丝热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一。


    虽然用热油泼一下烘干海带丝蒜香味很足,但是也有一股死蒜味,再加上海带的腥味特别不好吃。凉拌海带丝只是我们喜欢的的海带做法中的其中一种,作为凉菜非常的爽辣可口,但海带我们更多时候也是用来煲汤的。最耳熟能详的就是海带排骨汤了,简单易做,且营养是非常的高的。当然我们也可以搭配其他食材来做汤,像黄豆、冬瓜等,都要很好的养生效果。

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